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咖啡喝多了睡不著怎麼辦？解決方法在這裡！ - 姊妹一起購

攝取的咖啡因超出身體所能負荷時，就可能造成中樞神經系統過度興奮，出現明顯的心悸、發抖、呼吸加快、過度亢奮、睡不著覺及焦慮等不適症狀。 要怎麼樣才能享受咖啡香，又 ...

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