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喝優酪乳反而便秘
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代謝慢引發腸胃問題! 喝優酪乳助好菌增生-民視新聞- YouTube
醫師提醒,長期下來小心代謝變慢,恐怕引發腸胃問題,應定時起身活動、多喝水,並選擇有國家健康認證的 優酪乳 ,幫助好菌生長,維持腸道健康。
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