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喝什麼可以降膽固醇
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牛蒡降膽固醇吃新鮮的才有效 - 常春月刊
牛蒡茶的好處是沖泡方便,營養師認為可以當保健飲品偶爾泡一杯來喝,但若想要獲取到完整的牛蒡營養,還是應該吃新鮮牛蒡。 由於牛蒡的纖維豐富,可加速腸胃蠕動,剛開始吃 ...
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