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啞鈴訓練重量
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https://www.epochtimes.com/b5/20/9/21/n12419885.htm
5種重訓比一比自由重量訓練是「重訓王道」
這五種運動從安全性、增肌強度等而言,各有優缺點,而使用槓鈴、啞鈴的自由重量訓練堪稱重訓的王道。 多得數不清的重訓項目,可以按照使用的器材 ...
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