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怎樣用啞鈴練腹肌視頻? - 雅瑪知識
怎麼用啞鈴練腹肌(附圖). 給你一個全身肌肉練習的動作規範第一天胸背臥推1~2組熱身啞鈴臥推16RM×3 啞鈴飛鳥16RM×3 要點:練習所有胸部動作時記住要 ...
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