你即將離開本站

並前往https://yatik.pw/1470913--

肩部重訓練- 2023 - yatik.pw -

啞鈴側平舉 (Dumbbell Lateral Raise) 啞鈴側平舉是許多重訓愛好者必做的三角肌中束訓練，在健身房看到巨巨們做啞鈴側平舉的頻率也很高。 13K 820K views 3 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「啞鈴側平舉英文」的人也找了：

  1. 啞鈴飛鳥英文
    2.
  2. 反向飛鳥英文
    3.
  3. 健身器材英文
    4.
  4. 健身動作英文
    5.
  5. Lateral raise
    6.
  6. 坐姿划船英文
    7.
  7. Front raise
    8.
  8. 健身菜單英文
    9.