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坐月子可以吃麵包嗎? - 藍田產後護理之家

... 而且價格便宜，食用方便，很多人會把面包當做早餐或者點心和夜宵。 ... 餐的食材應該包含：魚、肉、蛋、奶、豆、蔬菜、水果，這樣才可以提供哺乳時所需的營養素。

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