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哺乳媽媽 忌口
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哺乳期不忌口會怎麼樣? - 雅瑪知識
特別注意要遠離菸酒,咖啡、可樂等飲料也最好不要飲用。另外乳母的飲食即要營養豐富,又不能過於油膩,母乳中脂肪過多也不利於寶寶的消化吸收。哺乳期的媽媽應該多吃些水果 ...
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