為什麼這篇餵母乳不能吃的水果鄉民發文收入到精華區:因為在餵母乳不能吃的水果這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者snoopycat (怎麼作都不對)看板BabyMother標題[母乳] 預防硬塊喔--不能吃的...
餵母乳不能吃的水果 在 盧小桃 / Jackie Instagram 的精選貼文
2021-09-03 10:30:30
斷食日記:day 1。 / 1. 決定實施斷食前幾天,我跟啾啾先減緩進食。 吃得特別清淡,好像在坐月子。 去台中看中醫,順便跟堂兄弟姊妹分享了夫妻的計畫。 「我下週一要斷食排毒了。」我很堅定。「試試看清水斷食。」 堂兄弟姊妹的表情各種震驚,好像我剛剛在他們面前吃了兩隻青蛙。 #那瞬間...
塞了一個月的乳終於通了, 弄得我筋疲力竭
中醫師警告我一些事情, 是我不知道犯下, 導致乳房塞住的原因
希望媽咪們不要步上我的後塵, 特來分享一下
首先是不能吃澀的食物
如柿子, 芭樂, 未成熟的香蕉...等等
其它的我沒有舉例也有可能是澀的,
但是因為我都吃這幾樣水果,(所以才會這麼塞)
所以只有問他這幾樣
葡萄, 柳丁, 橘子 釋迦, 榴蓮都可以吃
尤其是後二者強力推薦懷孕和餵母乳時吃, 因為夠營養!!
第二是不能吃瓜類
青木瓜要燉過才能吃
花生要吃水煮的, 加油才可以化氣, 不然也是屬於澀的
餵母乳真是要我的命啊 ~>.<~
坐月子時就因為乳腺炎燒到四十一度
沒有想到兩個多月了還是會塞住 ORZ
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