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哺乳不能吃的水果
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哺乳飲食 - 林新醫院
分泌及哺乳均需耗費熱量,所以每日熱量的攝取以增加500 卡為宜。 可比平時多吃些 ... 水果類. 2~4份. 每份:如中型橘子一個(150公克)或土芭樂1個、香蕉(大)半根等。
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