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印度人很愛做瑜珈嗎？當地瑜珈老師：「其實沒有，反而是⋯⋯」

現在我學的是哈達瑜珈。有些來上過課的朋友覺得動作很簡單，自己看YouTube做就好。我不知道這樣的想法對不對，但我就是想要從頭開始，認真扎實學好 ...

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