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哈達瑜珈Hatha Yoga|有氧運動、瑜珈課程介紹 - World Gym
哈達瑜珈 由呼吸法、冥想法、體位法三者來結合,淨化和加強我們身體的每一個細胞,使我們在面對正常的傷害時能釋放它的潛能來消除肌體內的不安因素,對於老人、家庭主婦或是 ...
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