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高雄哈達瑜珈 - Abfv6K

現今的哈達瑜珈，則是以「呼吸」、「體位」、「冥想」三者共構， 哈達瑜珈HATHA YOGA 是個古老的瑜伽。由呼吸法、冥想法、體位法三者結合，使我們身體與精神的均衡，在練習 ...

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