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搜索结果_瑜伽一个小时能消耗多少热量 - 百度知道

一小时健美操消耗200-400卡热量,根据个人身体素质和体能状况不同而不同。一小时瑜伽消耗热量 ... 哈达瑜伽是西方最受欢迎的瑜伽形式之一，是基本的瑜伽体式练习。

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