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[討論] 可以只做瑜珈嗎? - 看板FITNESS | PTT消費區

以前會在健身房參加body balance或是飛輪或是combat等課程最近改成每週三次,每次連上兩堂瑜珈課哈達瑜珈.皮拉提斯.熱瑜迦...不一定,看教室排課狀況身體呼吸狀況或是 ...

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