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絕不可忽視的高溫瑜伽減肥弊端 - 健康小屋

熱瑜伽因爲能夠消耗相當多的熱量，排出大量的汗水，故熱瑜珈有瘦身、 ... 在高溫瑜伽系列中，瑜伽大師保留了原始哈達瑜伽的26個姿勢，並把它們做了 ...

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