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用錯方法煮蔬菜，沒吃進營養反而有害健康…營養師列出7大 ...

最近歐美流行的「烤蔬菜」也悄悄吹進台灣，營養師提醒，千萬別把烤焦部位 ... 湯水中，腎臟病患者日常飲食需限鉀，建議食用蔬菜湯時只吃菜、不喝湯。

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