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一天沒喝咖啡鬱悶又易怒？當心咖啡因過量心律不整 - 今健康

吳尚樺表示，避免咖啡因成癮及對抗戒斷症狀最佳辦法，就是閱讀咖啡因含量標示並加以計算。一般戒斷症狀會發生在停用或攝取量降低至每天100毫克後1天 ...

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