<文末有優惠>
在中秋節月餅柚子禮盒地獄的我，在前幾天收到了濾掛咖啡禮盒真個超尬意笑到和不容嘴，除了外盒很美外裡面還有30包呢！
這個禮盒是「德里斯Delicioso」的晝夜禮盒，顧名思義禮盒內有三種不同風格的味道在裡面配合著不同的時間軸。
裡面的咖啡使用水洗法的阿拉比卡豆搭配不同海拔及烘培程度來調配出日出、暮光及星空。
德里斯的濾掛咖啡與市售其他牌子比較不一樣，它使用被評比為世界級的高品質咖啡，哥斯大黎加的系列莊園豆且每一包重量達12克（外面大約都7-10克）泡一杯馬克杯味道濃郁不會有在喝咖啡水的感覺。因為德里斯的用心讓每一包咖啡都是完美比例！
☕️日出：選用高山莊園單品豆有著蜂蜜與黑巧克力風味，用重烘培的咖啡香喚起美好的一天。
☕️暮光：選用辛巴莊園的單品咖啡豆有著莓果的酸與巧克力的滋味，有層次的風味最適合下午吃點心來上一口。
☕️星空：選用伊娃莊園的單品咖啡豆內含著柑橘的清香與黑巧克力的回甘，適合下班回家後洗完澡喝上一杯好好的放鬆追劇。
不喝美式的朋友也可以搭配牛奶、巧克力牛奶、氣泡水甚至是威士忌來飲用，都可以蹦出不同的風格來做變化。

✅小補帖
☕️阿拉比卡豆的咖啡因含量低味道比較甜、柔和，帶點果般的酸味。
☕️水洗法是咖啡果實變成咖啡豆的其中一種方式，因過程繁瑣又複雜所以瑕疵比率較低，品質也較高！
因為實在太喜歡了，所以跟廠商凹了團購優惠，快來跟我一起團購吧!
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【Delicioso德里斯】
官方網站:https://delicioso.com.tw/
粉專網址: https://www.facebook.com/Delicioso.82262133

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方便快速很重要！每天晚上簡單煮滾水後，靜置一個晚上，隔天一早就帶出門飲用～
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黑咖啡、精品咖啡都喝過，那您有嚐過綠咖啡嗎？😮

平平都是咖啡，綠色....是什麼概念❓
嘿嘿清新香氣+滿滿綠原酸，就是他的亮點啦✨
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『#綠咖啡』因富含豐富的「#綠原酸」而得名，
它是一種對人體有益的多酚物質，雖含有綠原酸的食材有很多如：蘋果、葡萄、藍莓等等，但眾多食材又以咖啡含量最為豐富😍

#綠原酸 到底厲害在哪裡?
✅ 有助燃燒分解、補充腸道好菌
✅ 增加代謝、提神好氣色
✅ 低溫淺焙保留最多綠原酸營養，日本🎌女性保健最愛
✅ 選用中南美洲高海拔山區的咖啡樹，散發出獨有的咖啡香氣，風味特別迷人

小編食喝🥄 若是害怕黑咖啡的苦澀又怕心悸，不妨嚐嚐看綠咖啡，喝起來有種蔘茶的迷人香氣，有種爽口的感覺，還與綠原酸一次擁有！我個人是超愛的💚推薦給大家！

天啊我真的一天內做出這支影片了！
聖誕節快樂＆Happy 2020!
oh yehhhhhh
love you xx
@Grant Cardone
@BeautYuhan
@Yihan

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》本片快速捷徑
🔸早起第一杯膠原美顏飲morning collagen drink：0:19
🔸蛋白飲＆杏仁奶咖啡 protein drink and almond coffee：1:39
🔸超簡單雞肉起司蛋墨西哥捲餅easy yummy chicken burrito：3:45
🔸組樂高時間Lego time!：5:38
🔸中和伍師傅車輪餅多種口味taiwanese wheel pies：7:27


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運動已經融入筑筑的生活之中了，運動的前後吃喝什麼，也是非常關鍵的！

這些關鍵點如果吃入正確的食物，絕對會讓你運動效果加乘！

現在要跟大家分享的，就是與「Joyhui健康進行式」合作的【燃燒咖啡】，

筑筑及全家人都是「Joyhui健康進行式」的愛用者喔！他們家的產品效果很明顯讓我們全家受益良多！

大部分的人每天都有喝咖啡的習慣，如果稍微調整一下喝咖啡的時間，

加上三餐均衡營養的吃與運動搭配，更能讓我們促進代謝，那是不是很想嘗試看看呢？【

燃燒咖啡】含高純度MCT 2000X中鏈脂肪酸，較容易被消化與吸收，不會造成身體的負擔，代謝快速，不易囤積。

如果你是沒什麼在運動的族群，那你更不能錯過有跟運動一樣燃燒代謝效果的【燃燒咖啡】，

每包咖啡含有高達57倍的薑烯酚含量，可以幫助燃燒代謝，就像運動後一樣！

不太需要擔心睡不著，【燃燒咖啡】比大部分市售咖啡有更低的咖啡因，每天1～2包，

筑筑一樣睡得很好不受影響，拿鐵的風味喝起來很順口，不敢喝純黑咖啡的人也不會排斥喔！

除了空腹外任何時間都能飲用，但更建議飯後、運動前喝，祝福你們都有窈窕的腰身。

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【健康進行式】粉絲頁： https://www.facebook.com/JoyhuiHealth/

不甜的黑巧克力，熱量竟然最高？生理期經痛吃再多巧克力，怎麼還是痛到呼天搶地？關於巧克力的６個秘密，跟著小編一一破解吧。

Q1.巧克力可以舒緩生理期經痛嗎？
Q2.生理期間吃再多巧克力和甜食都不會胖？
Q3.比起牛奶巧克力和白巧克力，不甜的黑巧克力比較不容易發胖？
Q4.巧克力脂肪含量高，會提高膽固醇嗎？
Q5.巧克力容易誘發過敏嗎？
Q6.巧克力含有咖啡因，會影響睡眠嗎？

專家：禾馨婦產科張建玫醫師、周宜穎營養師

各位愛吃鬼們，對於食物還有什麼問題想知道嗎？
歡迎在下方留言告訴小編唷！

採訪編輯／陳芷涵

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