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飯類熱量計算表便當類熱量計算表 - Dark-健身記錄- 痞客邦

飯類單位都是大卡油飯1份(180g) 320卡肉粽1個350卡豆沙粽330卡筒仔米糕1 ... 燴飯1份666卡三鮮燴飯528卡窩蛋牛肉飯580卡咖哩豬排飯585卡雞肉咖哩飯1 ...

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