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大叔家的快手菜：咖喱蒜泥雞胸，嫩滑多汁，焦香四溢，家人喜歡

1、首先把兩塊雞胸肉，去除油脂筋膜洗淨擦乾，切成1.5厘米見方的小塊，加入除咖喱粉和孜然粉之外所有調料，抓捏均勻，入冰箱醃製一晚備用即可；.

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