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【健康營養補給站】萬聖節低鈉料理～南瓜雞肉蔬菜咖哩麵

南瓜屬於六大類食物中的「全穀雜糧類」，跟白飯屬於同一個食物類別，不過它的營養價值比白飯高出許多。南瓜富含β-胡蘿蔔素以及維生素C，在體內具有抗氧化的作用， ...

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