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呼吸 引導
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你懂得好好呼吸嗎?呼吸對了,身體就好了! - 運動星球
在印度瑜伽的字意上,呼吸法的梵文pranayama 由「prana(生命量能)」 ... 學、體腺排列與生理學的印度瑜伽大全,引導你感受生命能量,挑戰身體極限!
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