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南雲醫生的「不生鏽」生活術：日本名醫抗老、防癌、年輕20歲的健康祕密

... 好處沒有壞處啊!」但這麼想就大錯特錯了。因為一種稱為「糖毒性」(glucotoxicity) ... 味噌、豆腐、納豆、豆漿等食物中,都能攝取到優良而充分的蛋白質。我原本有嚴重的 ...

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