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菇類這樣吃，瘦肚清腸道瘦身小腹味- 杏鮑菇熱量 - 26Y

杏鮑菇有著低脂肪、低熱量的優點，同時也含有大量膳食纖維，在增加飽腹感的同時，還能降低熱量攝取，有助維持健康體重。 2. 幫助消化杏鮑菇因含有大量的膳食纖維， ...

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