你即將離開本站

並前往https://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?id=ARTL003003599&p=0

「練肌力」防退化，大家都搞錯了！復健科醫師公開

向心 收縮：給物體一個速度。 例如：丟東西、踢東西、跳起來等。 ○等長收縮 ... 離心收縮訓練的重點在於「慢」，放得越慢、離心收縮訓練的效果越好 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「向心快離心慢」的人也找了：

  1. 離心向心呼吸
    2.
  2. 離心向心怎麼分
    3.
  3. 向心收縮好處
    4.
  4. 離心向心英文
    5.
  5. 向心收縮離心收縮
    6.
  6. 離心運動有哪些
    7.
  7. 向心離心等長
    8.
  8. 離心訓練
    9.