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吃魚油想睡覺
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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20201222002415-260405
特定時段吃魚竟能降血脂研究意外發現驚人好處- 生活
大石勝隆推測,這可能與早餐攝取魚油讓血液中的DHA、EPA濃度更高有關,且吸收率也比晚上吃更好。 《早安健康》報導,日本藥學博士竹內久米司也指出,早上 ...
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