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什么时间吃香蕉最好? 原来吃香蕉也有时间限制 - 新浪新闻

每天上午10点左右是吃香蕉的好时机，此时距离早餐和中餐都有段距离，一则充饥提升能量，二则能减少中午的摄入量。尤其是那些整天对着电脑的上班族，吃香蕉 ...

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