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吃香蕉的時間
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空腹到底可不可以吃香蕉?偵探營養師幫你追查流言!
若我們的身體需要啟用蛋白質供能,說明已長時間處於饑餓狀態,身體裏的碳水化合物和脂肪基本上已消耗殆盡了。 二、茶葉. 傳言:空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能,還會 ...
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