你即將離開本站

並前往https://health.ettoday.net/news/1500817

吃香蕉助眠？醫打臉迷思：恐帶來害處...「這時間點」補充才OK

雖然有些人提倡睡前吃有助睡眠，但其中卻有誤會，因為食物消化需要時間，胃排空約需兩個鐘頭左右，加上腸道吸收，進入血液，再到達大腦，這個過程作用的 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「吃香蕉的壞處」的人也找了：

  1. 香蕉誰不能吃
    2.
  2. 發炎不能吃香蕉
    3.
  3. 香蕉正確吃法
    4.
  4. 吃香蕉的時間
    5.
  5. 吃香蕉的好處
    6.
  6. 肌肉痠痛吃香蕉
    7.
  7. 長期吃香蕉
    8.
  8. 早上吃香蕉的好處
    9.