你即將離開本站

並前往https://www.i-fit.com.tw/context/368.html

瘦身好物誤瘦身＊稀飯篇＊ - iFit 愛瘦身

咦？稀飯不就是含水量多的白飯嗎？為什麼可能不益於瘦身呢？關鍵就在於「GI 值」喔！ 「GI 值（升醣指數）」簡單來說，就是吃進一樣食物後血糖的變化.

確定！ 回上一頁

查詢 「吃粥減肥」的人也找了：

  1. 吃粥減肥ptt
    2.
  2. 晚餐吃粥好嗎
    3.
  3. 稀飯熱量
    4.
  4. 吃 寶寶 粥 減肥
    5.
  5. 吃粥減肥法
    6.
  6. 粥熱量ptt
    7.
  7. 白粥減肥
    8.
  8. 外面賣的皮蛋瘦肉粥熱量
    9.