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減肥不吃白飯？那你真的大錯特錯！醫推「激瘦2吃法」

減重醫師蕭捷健與營養師劉家蕓在YouTube頻道《跟著吃貨找醫師》中道出減肥人「不能吃白飯」的心中疑問，蕭捷健解釋，其實和其他麵粉製的食物相比， ...

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