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吃栗子的壞處
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栗子吃多了會怎樣有什麼好處 - 三度漢語網
栗子 雖營養豐富,但生吃太多板栗不易消化,熟吃太多容易滯氣,尤其是胃腸功能差、有消化系統疾病的人群更不宜多吃,以免加重病情。 板栗是高澱粉食物,所含的膳食纖維與 ...
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