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7個秘密，吃對食物更健康！ | 寇岡,亞當．梅瑞爾,林恩 - 天下文化

然而，這種快速升高血糖的方法通常會導致血糖快速下降，而且降得比原來更低，造成所謂的血糖不穩定。這種模式會損害身體與大腦。它可能在短時間內幫助 ...

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