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健康網》吃澱粉隔天胖一公斤？ 醫：低碳飲食馬上瘦回來

才吃一點麵包，隔天體重馬上多一公斤？醫師指出，體重增加不一定代表變胖，人體在消化澱粉時需要大量的水分，這多出來的一公斤，幾乎都是水的重量， ...

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