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Re: [問題] 飲食控制一年了，反而變胖PTT推薦- FITNESS

體重繼續往下掉的契機是我妹拖我去吃早午餐，那裡的餐點有配全榖麵包，我就不管全部吃光了（雖然還是很罪惡），隔天起床體重居然不增反降0口0？

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