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每天可以攝取多少鈉？台灣人都吃太鹹了你知道嗎？營養師告訴 ...

台灣人也非常喜歡喝湯，但是大部分情況下湯的鈉含量也非常高，尤其是牛肉麵、拉麵等等的湯都非常鹹，建議把麵跟料吃完就好，湯少喝一些。 其他鈉含量高的 ...

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