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吃太少反而瘦不下來
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https://news.sina.com.tw/article/20220112/41013854.html
打破減重停滯期這4招讓你瘦身不卡關 - 新浪新聞
有些人會認為,遇到停滯期、瘦不下來,就要攝取更少的熱量,但這樣的方式, ... 也容易讓身體引起反彈,恢復正常食量後,反而容易讓體重再度上升。
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