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吃太少反而瘦不下來
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難怪瘦不下來!4大減肥陷阱,水喝太少也會影響 - 每日健康
如果突然吃得超級少,身體會自動降低基礎代謝率去迎合低熱量,反而瘦得更慢。 美周報|減肥. △圖片/IG @bbcfood. #水喝太少. 「沒事多喝水,多喝水沒事。」這句話不 ...
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