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6 種自然退奶方法，正確退奶才能避免硬塊、乳腺炎、變形下垂！

就算是採用漸進式退奶方式硬塊還是有可能會產生，所以建議媽媽們在退奶階段若有塞奶、硬塊發生，還是要補充高劑量的卵磷脂來幫住乳化過濃的乳汁，並搭配 ...

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