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腹瀉時，別喝「運動飲料」！營養師告訴你：拉肚子恢復飲食4 ...

因為吃壞肚子時所出現的「上吐、下瀉」，其實是一種身體的免疫保護機制， ... 很簡單，透過飲食回想，如回想自己之前有沒有吃到生食、不新鮮的食物？

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