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吃什麼會胖下半身
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吃澱粉容易胖下半身?營養師破解迷思 - 華人健康網
那麼吃澱粉會不會胖下半身?營養師蘇妍臣表示,這也是錯誤的觀念,如上面所提到的,只要當熱量攝取>消耗,脂肪就會囤積在體內,跟吃不吃澱粉並沒有直接的關係。
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