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真的嗎？原來吃海鮮有助降低膽固醇！

所謂降低血膽固醇，說的就是降低其中的低密度. 脂蛋白(LDL)以及三酸甘油酯(TG)。海鮮當中含有的多元不飽和脂肪. 酸(PUFA)中的EPA，可降低三酸甘油酯；單元不飽和脂肪酸( ...

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