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6大食物降低你的壞膽固醇！喝咖啡試試加入「這一味」

會害人阻塞血管的壞膽固醇（LDL）數值破表了，該不該吃藥降血脂？ ... 燕麥中的水溶性纖維可以幫助降低膽固醇，而有類似作用的食物還包括大麥、豆類、 ...

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