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吃什麼可以增加腸道好菌
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7類食物長好菌培養腸道健康免疫力up-聯安診所健檢中心
「益生質」又稱益生源,或益菌生,它是益生菌的養分,培養良好的腸道環境,增加腸胃道益生菌的繁衍。在2017年的《Nature report》中定義,益生質是「不被宿主消化,但能 ...
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