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史密斯深蹲動作
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体能增长与健身训练 - Google 圖書結果
如经典的腿部训练方式squat,中文普遍用后蹲或者深蹲来称呼,不要用“蹲起”等来命名,不然对于训练者学习更多先进的训练知识和日常的训练安排都有诸多不便。不同的训练动作 ...
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