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史密斯機深蹲的蹲法 - Mobile01
各位好小弟最近都是下班去WORLD GYM練當然自由槓深蹲會更好但是有時候人太多深 ... 不要太依賴史密斯機好不然動作都會被機器主導連錯誤動作也成了習慣.
確定!
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