pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
史密斯深蹲動作
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://www.163.com/dy/article/G266STK10533BETQ.html
健身答疑:用史密斯机做深蹲练腿,双脚是不是应该尽量靠前站?
健身教练小冯仔细回忆了一下,确实有双脚靠前站的训练动作(如上图),但这个真不叫“史密斯机深蹲”,这个动作有些“箱式深蹲”的样子,只能称为“半程深 ...
確定!
回上一頁
查詢
「史密斯深蹲動作」
的人也找了:
史密斯 深蹲 站位
史密斯深蹲教學
史密斯深蹲缺點
史密斯訓練機深蹲
史密斯深蹲dcard
史密斯深蹲ptt
史密斯機是什麼
史密斯機缺點