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活化橫膈膜改善胃食道逆流！日醫教你「這樣呼吸 ... - 健康2.0

日本消化系統外科學會專科醫師島田英昭說明，「橫膈膜」位在下食道括約肌周圍，呈現膜狀的「肌肉」；因為是肌肉，所以平時如果沒有善加使用，就會鬆弛 ...

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