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只睡三小時就醒來
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【日夜顛倒】睡眠相位後移症候群:晚上睡不著,早上又醒不來 ...
通常這些「夜貓子」都是過了午夜後才睡覺,翌日很艱難才能起床上學,平日只能得到佷短的睡眠,而假日就會睡比較長的時間來補充平日失去的睡眠。大約有7-16 ...
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「只睡三小時就醒來」
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睡四小時就醒ptt
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睡兩小時就醒ptt
自律神經失調半夜醒來
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半夜醒來原因